Okres jesieni i zimy wielu biegaczy sezonowych zniechęca do aktywności fizycznej. Jest jednak wielu takich, którym chłód, mróz i śnieg nie są straszne. Oczywiście trzeba się w tej porze roku adekwatnie ubrać, by nie nabawić się chorób. Spodnie do biegania to absolutna podstawa kiedy temperatura spada poniżej zera. Nieliczni biegacze zakładają je dopiero przy około minus 5 stopniach, ale w każdym wypadku biegacz trenujący zimą powinien je posiadać.
To niezmiernie ważna odzież, a więc nie oszczędzajmy na niej. Spodnie takie przede wszystkim muszą być z solidnego materiału. Materiał ten nie może absolutnie powodować żadnych obtarć i problemów skórnych. Ne może być to też materiał zbyt naturalny jak bawełna, bowiem w okresie jesieni i zwłaszcza zimy materiał ten kompletnie nie nadaje się do biegania. Bawełna chłonie bowiem mocno wilgoć, która przy ujemnej temperaturze będzie następnie zamarzać. Odzież do biegania to nie tylko drobny dodatek do naszych treningów, ale często jak w przypadku spodni element wyposażenia niezbędny, by zapewnić sobie komfort i bezpieczeństwo treningu.